507 508 577

WIEDZA

KOMOSA RYŻOWA
04.04.2017

Komosa ryżowa (quinoa) wykazuje bogate wartości odżywcze i zdrowotne. Quinoa jest bogactwem pełnowartościowego białka,zdrowych kwasów tłuszczowych, a także wielu niezbędych witamin i minerałow,dlatego nazywana też jest skarbem ziemi. Ma także właśćiwości antyoksydacyjne oraz działanie przeciwnowotrworowe. Komosa ryżowa to inaczej ryż peruwiański. Jej właściwości i wartości...
Czytaj więcej

Aloes ceniony dar natury
03.04.2017

Sok z aloesu – prawdziwa bomba witaminowa Wielu z nas słyszało o dobroczynnych właściwościach aloesu, a sok z aloesu pije coraz więcej Polaków. Przy najbliższej okazji sięgamy więc po butelkę z drogim sokiem w sklepie, ale okazuje się, że zawiera ona niewielką ilość soku, olbrzymią porcję cukru i do tego sztuczne barwniki i aromaty. Jak nie dać się nabić w butelkę…...
Czytaj więcej

OLEJ KOKOSOWY - PRZYJEMNOŚĆ, KTÓRĄ WARTO MIEĆ W DOMU
03.04.2017

Domowy olejek brązujący Składniki:          płynny olej kokosowy,          1 łyżeczka kakao,          1/4 łyżeczki startej gałki muszkatołowej,          1 łyżeczka cynamonu. Sposób przygotowania: do...
Czytaj więcej

Daktyle ich moc i smaczny deser
01.04.2017

Daktyle, czyli owoce uprawianego w wielu krajach świata daktylowca właściwego (palmy daktylowej), to coraz popularniejszy w Polsce dodatek z grupy bakalii. Mają stosunkowo dużo kalorii (gdy są suszone), ale i wiele cennych wartości odżywczych, a przy tym ich smak jest naprawdę niepowtarzalny. Stąd właśnie warto dodawać je do różnego rodzaju dań (nie tylko...
Czytaj więcej

Maca prosto z Peru
31.03.2017

Maca prosto z Peru Indianie stosują ją od wieków do poprawy libido, dodania sobie energii i przedłużenia życia. Pochodząca z Ameryki Południowej maca to pod względem właściwości kuzynka azjatyckiego żeń szenia i imbiru. Maca dostarcza organizmowi dobrze przyswajalne białko, przez co zalecana jest dla osób, które prowadzą aktywny tryb życia, a ich organizm...
Czytaj więcej

Śluz ślimaka na zmarszczki, przebarwienia i trądzik
30.03.2017

 Naturalny krem do twarzy ze śluzem ślimaka ma szerokie spektrum działania - intensywnie regeneruje, naprawcze, wygładzające, ujędrnia, optymalnie i długotrwale nawilża każdy rodzaj cery. Pozyskiwanie śluzu nie krzywdzi ślimaka i jest dla nich całkowicie bezpieczne. Ślimaki posiadają niebywałą zdolność odbudowywania własnego ciała oraz skorupy, wzbudziło to zainteresowanie...
Czytaj więcej

Chia nasion czar :)
28.03.2017

Chia to nasiona szałwii hiszpańskiej, jednej z najstarszych roślin uprawnych. Cenili ją Inkowie i Aztekowie, Indianie nazywali „pokarmem biegaczy” lub „cudownym ziarnem”. Nasiona chia są powszechnie cenione za swoje unikalne właściwości. Odznaczają się wysoką zawartością błonnika oraz wysoką zawartością kwasów tłuszczowych omega‑3, tłuszczów...
Czytaj więcej

Beta karoten - witamina, która
27.03.2017

BETA-KAROTEN NIE TYLKO NADAJE SKÓRZE PIĘKNY KOLOR. BADANIA NAUKOWE WSKAZUJĄ, ŻE PODCZAS UPAŁÓW ROZTACZA NAD NASZYM CIAŁEM NIEZWYKŁY PARASOL PRZECISŁONECZNY. Nawet 10 tygodni przed wakacjami warto rozpocząć przyjmowanie suplementów z beta-karotenem albo dodatkowo wzbogacić swoją dietę o ten cenny składnik. CO TO TAKIEGO BETA-KAROTEN? Należy do rodziny karonetoidów...
Czytaj więcej

Olej z awokado dla pięknej skóry
27.03.2017

Olej z awokado pozyskiwany jest z owoców, posiadających bardzo wysoką wartość odżywczą.   Awokado to gigantyczna bomba witaminowa dla naszego organizmu. Owoc jest bogaty w kwas oleinowy, dzięki czemu polecany jest przy problemach z wysokim cholesterolem. Ponadto jest on źródłem wielu witamin: C, E (witamina młodości), A, B1, B2, PP, K, H oraz kwasu...
Czytaj więcej

Ziemia okrzemkowa - sposób na naturalny detox
23.03.2017

Chcesz cieszyć się zdrowiem, witalnością a przy okazji pochwalić się zgrabną sylwetką? Wiosna to czas kiedy każdy z Nas zastanawia się co tu zrobić, żeby zrzucić z siebie zbędny balans kilogramowy, zmienić wygląd swojej poszarzałej cery czy zadbać chociażby o zniszczone włosy. To także czas gdy spada Nasza odporność, a deficyt warzyw i owoców nie pomaga w uzupełnianiu...
Czytaj więcej
12345

Szukaj aktualności

Newsletter

Wysyłając zgłoszenie wyrażacie Państwo zgodę na przetwarzanie swoich danych osobowych zgodnie z ustawą o ochronie danych osobowych w związku z kontaktem drogą mailową. Podanie danych jest dobrowolne, ale niezbędne do wysłania newslettera. Jednocześnie informujemy że przysługuje Państwu prawo dostępu do swoich danych, możliwości ich poprawiania oraz żądania zaprzestania ich przetwarzania. Administratorem Państwa danych osobowych jest Messier Marlena Kuczmarska z siedzibą ul. Jagiełły 29b/25 , 41-106 Siemianowice Śląskie.
Copyright © 2014 - 2019 Zielarnia po zdrowie.
Portal wykorzystuje technologie cookies w celu świadczenia usług, dostosowania serwisu do indywidualnych preferencji użytkowników oraz w celach statystycznych i reklamowych. Możesz zawsze wyłączyć ten mechanizm w ustawieniach przeglądarki. Korzystanie z naszego serwisu bez zmiany ustawień przeglądarki oznacza, że cookies będą zapisane w Twojego pamięci urządzenia. Rozumiem i akceptuje