Logo Pozdrowie24
zielarnia@pozdrowie24.pl
KLUB PO ZDROWIE
Koszyk
0.00
0
Koszyk
Brak produktów w koszyku
Twój koszyk jest pusty
Menu
Kategorie

Aktualność
Aktualność

  1. Strona główna
  2. Aktualności
  3. Rodzicu ciesz się tą chwilą z dzieckiem. Odrzuć Stres.

Rodzicu ciesz się tą chwilą z dzieckiem. Odrzuć Stres.

Rodzicu ciesz się tą chwilą z dzieckiem. Odrzuć Stres.
Wrzesień czas przedszkola szkoły , już jest coraz bliżej. Jest to czas kiedy wielu rodziców po raz pierwszy pośle swoje pociechy do przedszkola czy szkoły. Dla większości rodziców wiąże się to z ogromnym stresem i nie mam na myśli tylko dzieci, ale także nasze mamusie (przede wszystkim) i tatusiów. W głowach kiełkuje setki pytań. Jak mogę wesprzeć dziecko w tym przełomowym momencie i pomóc mu w adaptacji? Poznajcie kilka cennych rad!

Nasze dzieci są ważne, najważniejsze to jasne ale…
To, że nasze dzieci są dla nas największym skarbem, jest dla nas jasne. Chcemy dla nich wszystkiego, co najlepsze. Przygotowani jesteśmy na poświęcenie, o których dawniej nawet byśmy nie pomyśleli.
Jednakże pamiętajmy, jesteśmy rodzicami oraz jesteśmy też ludźmi i musimy zachować wszelkie aspekty bycia człowiekiem by być w harmonii. Te dni to wielozadaniowość wiążąca się też ze stresem. Pamiętajmy, że nasze samopoczucie i nasz stan psychiczny i fizyczny wpływają na nasze dzieci w bardzo dużym stopniu. Dlatego tak ważna jest wiedza, że potrzebujemy też zadbać o siebie i co do tego nie mieć żadnych wątpliwości.
Kim będziemy dla naszych pociech jeśli będziemy mieć zachwianą własną równowagę? Musimy pamiętać że dzieciaki potrzebują naszego dobrostanu ciała i umysłu. One czują i widzą więcej niż nam się może wydawać. Jeśli mama bądź tata jest spięty czy niespokojny, sfrustrowany czy zmęczony. Oczywiście, zdarzają się momenty, kiedy niestety nie ma chwili na zadbanie o siebie. Zwłaszcza kiedy dzieci chorują lub z innych powodów potrzebują całej maminy uwagi. Pamiętajmy nawet wtedy możemy skorzystać z prostych praktyk i zmniejszyć stres. Stres zabiera nam wszystko, to co jest dla nas w życiu ważne i piękne: smak życia, radość, zdrowie, energię, życzliwość, empatię itp.
Pamiętajmy aby przekazywać takie wartości naszym dzieciom, potrzebujemy sami nimi się kierować. Uwaga!! Jeśli trudno tobie rodzicu kochany przychodzi myślenie o swoim dobrostanie, pomyśl o tym, że nasze dzieci bardzo potrzebują mieć rodziców, którzy będą cieszyć się z małych rzeczy, będą zdrowi i energiczni, będą potrafili nauczyć je, jak buduje się wartościowe relacje z innymi.


28.08.2019r
powrót
Napisz do nas
Po Zdrowie
Po Zdrowie
Cookies
Szanowny Użytkowniku,
informujemy że szczegóły z zakresu przetwarzania danych dostarczanych przez Ciebie podczas korzystania z naszego serwisu znajdują się w zakładce regulamin. Poprawny korzystanie z serwisu wymaga także akceptacji plików COOKIES (tzw. ciasteczek). Zamyknięcie tego komunikatu (kliknięcie w przycisk "Przejdź do serwisu"), jest równoważne z wyrażeniem zgody na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez nas oraz naszych zaufanych partnerów, a także zapis wspomnianych plików cookies na Twoim komputerze. Przed podjęciem tej decyzji masz oczywiście prawo zapoznać się ze szczegółami wspomnianego regulaminiu. Jeśli niezgadzasz sie z jego postanowieniami, możesz opuścić naszą stronę.
Regulamin
Przejdź do serwisu