Aktualność
Aktualność
W jaki sposób odbudować florę bakteryjną?
Do prawidłowego funkcjonowania układu trawiennego, ja i układu odpornościowego, niezbędne są żywe kultury bakterii, czyli probiotyki. Nasza flora bakteryjna ma również wpływ na nasze samopoczucie oraz prawidłowe funkcjonowanie organizmu.
Wielu z nas, niektórzy w większym, inni w mniejszym stopniu mamy zaburzoną jelitową florę bakteryjną. Obecny, nowoczesny styl życia nie sprzyja rozwojowi dobrych bakterii w jelitach.
Objawy które mogą świadczyć o zaburzonej florze bakteryjnej w jelitach.
Co ma negatywny wpływ na naszą florę bakteryjna?
W jaki sposób odbudować florę bakteryjną? Po pierwsze wykluczyć z diety rzeczy które wyniszczają dobre bakterie. Powinniśmy wprowadzić produkty bogate w błonnik, który jest pożywką dla dobrych bakterii w jelitach. Najważniejsze jednak aby wprowadzić probiotyki. Nie tylko jest istotne ile szczepów jest zamknięte w kapsułce ale przede wszystkim odpowiednio dobrane jak w Lactibiane Wzorcowy który pomaga regulować zaburzenia jelitowe i wzmacniać florę jelitową przewodu pokarmowego. Lactibiane Wzorcowy zaleca się stosować podczas terapii zespołu jelita drażliwego oraz przy spadku odporności. Lactibiane Wzorcowy jest przydatny również w przypadkach zaburzeń trawiennych, takich jak wzdęcia, zaparcia i dysfunkcja układu odpornościowego. Produkt nie zawiera glutenu i laktozy.
Wielu z nas, niektórzy w większym, inni w mniejszym stopniu mamy zaburzoną jelitową florę bakteryjną. Obecny, nowoczesny styl życia nie sprzyja rozwojowi dobrych bakterii w jelitach.
Objawy które mogą świadczyć o zaburzonej florze bakteryjnej w jelitach.
- Zespół nieszczelnego jelita
- Biegunki, zaparcia
- Wzdęcia
- Bóle brzucha
- Różne nietolerancja pokarmowe
- Przerost Candidy / kandydoza
- Obniżenie odporności
- Grzybica skóry
- Trądzik
- Alergie
- Astma
- Ciągłe zmęczenie
- Problemy hormonaln
Co ma negatywny wpływ na naszą florę bakteryjna?
- Antybiotyki
- Żywność przetworzona
- Alkohol
- Papierowy
- Stres
- Brak snu
- Niedobór witamin i minerałówBrak lub niewielka ilość błonnika w diecie
- Zanieczyszczenie środowiska, pestycydy, woda z katu (chlor
- Odwodnienie organizmu
W jaki sposób odbudować florę bakteryjną? Po pierwsze wykluczyć z diety rzeczy które wyniszczają dobre bakterie. Powinniśmy wprowadzić produkty bogate w błonnik, który jest pożywką dla dobrych bakterii w jelitach. Najważniejsze jednak aby wprowadzić probiotyki. Nie tylko jest istotne ile szczepów jest zamknięte w kapsułce ale przede wszystkim odpowiednio dobrane jak w Lactibiane Wzorcowy który pomaga regulować zaburzenia jelitowe i wzmacniać florę jelitową przewodu pokarmowego. Lactibiane Wzorcowy zaleca się stosować podczas terapii zespołu jelita drażliwego oraz przy spadku odporności. Lactibiane Wzorcowy jest przydatny również w przypadkach zaburzeń trawiennych, takich jak wzdęcia, zaparcia i dysfunkcja układu odpornościowego. Produkt nie zawiera glutenu i laktozy.
22.02.2022r
powrót
